берешь текст... дублируешь и суешь его ниже основного... потом растрируешь и берн тулсом затемняешь и двигаешь на 1-2 пикселя в сторону света... получится подобное...

Я так пробовал делать... Получается просто, что текст наложен на поверхность и всё. Выдавленной мне кажется только буква "О" и все равно что-то не то.
А как быть с тенями в тексте?

может стиль для слоя задать "Inner Shadow", ну чтобы вдавить надпись. Ну или выделить надпись, залить той же текстурой что и папка, а затем применить к слою "Bevel and Emboss" чтобы выдавить, а затем высветлить/вытемнить по вкусу.

Вот урок на эту тему http://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=7110&refresh=17181
только там зарегистрироваться надо. Удачи.

спасибо

пишешь текст
выделяешь его на слое с фоном
потом жмешь ctrl J
и добавляешь Blending option
Bevel and Emboss (Pilow Emboss)