Что делать если хреновое зрение станет еще хреновее?

и чо? или переносим текст сюда или удаляю тему!

Менять профессию дизайнера на фрезеровщика.

Да это печально !!! У мну с маршрутками такая же фигнЯ :(

znkf, контролируйте Сон / Работа ,перерывы каждый час делайте,упражнения для глаз каждый день,витамины и фрукты с овощами побольше + рыбу регулярно и всё будет окей. Выделяйте выходной когда компьютер будет вам недоступен,хотя бы раз-два в неделю если совсем плохо.

silenceplz, а в темы и не было начала жизни кагбэ.

http://eyeleo.com/ пользуюсь не работе, реально глазам легче

У меня тоже начались проблемы со зрением, где-то года 2 назад. До этого было стопроцентное. Пошел к окулисту, тот мне выписал очки. Заказал, одел. Проходил в них где-то около 3 месяцев — зрение вновь восстановилось. Сейчас снова немного упало, опять одел очки. У меня в дали все плывет, а так четко :-) Уверен через месяцок все вернется на свои места. Ну это у меня так, у других — не знаю.

А кто нибудь пользовался такими черными очками с дырочками?) Когда их носишь реально глаза расслабляются и какое-то приятное ощущение в глазах) советую)

у меня зрение еще в детстве начало быстро падать, начал ходить в очках с 4 класса дошло до -9, потом остановилось. Меня это задолбало, сделал лазерную коррекцию.

Работайте на хороших мониторах

Мне расслабить зрение помогает поочередная фокусировка на дальнем, а потом на ближнем предмете в течении 5 минут.

У самого второй день уже правый глаз устает сильно) Зрение это наше все, очково. За айзлео спасибо) Как раз не забуду делать паузы.. Но на работе не очень актуально.

2 Grebeshkov Спорт тут может помочь в плане осанки и общего тонуса. А так.. без знания техники и нормирования нагрузок ты себя можешь только угробить) Вообще очень ок это плаванье))

FergieFuckYou Спс за совет:)

мужикам нужно о простате думать на которой они сидят по 24 часа в сутки и о сосудах в ногах, а не о глазах. Покупаем хороший монитор и делаем иногда разминку, ну и витамины кушаем и никогда у вас проблем с глазами не будет.

Мы иногда студией на турничек или в баскет на полчасика, да глазенки немного отдыхают, но все-таки про паузы в работе не стоит забывать.

Лазерная коррекция и приварка это разные вещи. Приварка может делаться многократно с целью укрепления сетчатки глаза в месте дистрофии или отсойки, и проводится как процедура а не операция. Лазерная коррекция это операция.

Что делать?) Идти к толковому врачу только он сможет сказать что надо делать. А так побольше отдыхать и делать постоянно перерывы. Вообще все очень индивидуально, один может просидеть всю жизнь за элт монитором, курить по пару пачек в день и умереть от тихой старости. Другой будет сидеть за тфт монитором, поднимать гантельки в итоге ослепнит и здохнет от рака

Для начала прочесть книгу У.Бейтса «Восстановление зрения». Потом не лениться делать упражнения.

Жданова в опу! (_*_) Его лекции чистый фарс... Норбеков "Опыт дурака или путь к прозрению" попробуй почитать.

а у меня классное зрение))

ну так я и говорю отфильтровать надо инфу, процентов 90 =))) а по методике восстановления зрения не надо быть столь категоричным, не он же ее придумал. У меня есть уже 2 человека из моих родственников, которые так хорошо улучшили свое зрение (правда именно на курсах), да и сама занимаюсь.